2025年1月27日 星期一

透過『心理學行模式』的認知與實踐,讓『改變觀念即能翻轉命運』的夢想化為事實

透過『心理學行模式』的認知與實踐,讓『改變觀念即能翻轉命運』的夢想化為事實

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透過『心理學行模式』的認知與實踐,讓『改變觀念即能翻轉命運』的夢想化為事實

人生的命運是因為觀念(價值觀與人生觀)而決定的,所以觀念非常重要,因為有這個觀念才會有這樣的行為,這麼想才會這麼做,觀念促使真正行動而產生行為,所以觀念是成功的啟動閥或法門,有了正確觀念,行為做法才會正確,真正去做、不斷去做、不斷去做,做久了自然而然就變成習慣,養成微小的原子習慣,成為一個人的性格,性格改變命運就跟著改變與翻轉


當命運改變之後,會再次更新一個人的觀念,這是心理學行為模式的循環圈,為什麼我們這段時間一直在談『觀念』,就是觀念能改變,才有辦法改變行為,正確的作為來執行『每天十分鐘 每週一小時』,這個行為如果沒有養成原子習慣, 那也不可能成為你的性格,命運將不可能改變的,所以這是環環相扣的循環圈,只要真正的落實與執行,必然也會發展出好的成果。


[短片] 06改造命運的心理行為模式

https://youtu.be/YQpo16r48Ew

2025年1月25日 星期六

林校長身心靈的教育理念

投影片60-211

林校長身心靈的教育理念


第一向度是身體自由

如果以身心靈的向度來看的話,也是跟剛剛所講的那三位前輩的論點是一樣的,身心靈的課題是大家比較常聽到的,身就是身體,身體要自由,也就是生活品質能夠富足豐盛,肉體感官得到滿足舒暢,我們的眼耳鼻舌生意等六根能夠去體驗豐富與富裕的人生,這個就是第一個相度,也是物質的世界


第二向度是心理自得

再來就是心理的自得,就是身心靈的心,在心理充分自得,無論情緒或認知能夠穩定 與成熟,自我價值能夠肯定,人際關係互動良好,家人親友能夠非常的親密往來,得到非常良好的心理的自得,無入而不自得,就是人情世故皆能遊刃有餘,在這個人生當中,能夠有目標並有所成就,充分去體驗美好人生之後,在你的心裡也能夠得到快樂,心裡能夠自得其樂。


第三向度是靈性自在

第三個身心靈的靈,是靈性的自在,這個部分是真正的去瞭解人生存在的意義,在在靈魂或者本性的層面的昇華,我們說人的本性光明自在,明心見性就是本性的顯現或者回歸到我們原來的地方叫故鄉,亦即你的歸屬所在,這是談到靈性的部分。這三向度的身心靈層面,也是跟剛剛三位所講的三論述,它們歸根究底其實是差不多的。0937113699

[短片] PPT04林校長身心靈的教育理念